Raus aus alten Mustern. Rein in ein leichteres Leben.

Beratung & Workshops für persönliche Entwicklung und Unterstützung bei mentalen Herausforderungen.

Supervision für Berater:innen, Einzelpersonen, Teams und Gruppen

Du trägst viel, funktionierst im Alltag – und spürst, dass sich innerlich etwas verändern darf?
In meiner Praxis in Hinzenbach (OÖ) und online begleite ich dich dabei, alte Muster zu verstehen, neue Wege auszuprobieren und wieder näher bei dir anzukommen.

Mit psychosozialer Beratung und kleinen, alltagsnahen Workshops zu Selbstfürsorge, mentaler Entlastung und stimmigen Grenzen entsteht Raum, in dem es einmal nur um dich gehen darf.

Schwerpunkte meiner Arbeit sind:

Begleitung bei persönlichen Veränderungsprozessen
Unterstützung bei mentalen Belastungen & innerer Erschöpfung
Stärkung von Selbstfürsorge & Achtsamkeit im Alltag
Erkennen und Auflösen belastender Muster
Umgang mit Stress, Überforderung & hohen Erwartungen
Klarheit finden für eigene Bedürfnisse und nächste Schritte

Bist du bereit für echte Veränderung?

👉 Buche dir gleich deinen Termin:

E-Mail: office@howtolsb.at
Telefon / WhatsApp: 0660 51 95 065
Oder direkt über meinen Calendly-Link: https://calendly.com/baschinger-anna

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten. 🌿

Workshops für persönliche Entwicklung, Selbstfürsorge & innere Balance

Neben meinen Beratungen biete ich regelmäßige Abendworkshops im Bereich Selbstfürsorge, Achtsamkeit & mentale Gesundheit an. Sie laden dazu ein, am Abend bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und wieder bei sich anzukommen.

Die Workshops dauern jeweils 2,5 Stunden und finden von 19:00 bis 21:30 Uhr in meiner Praxis in Oberösterreich statt.

Aktuelle Termine und Anmeldelinks findest du hier:

Workshoptermine und Anmeldung

Zu meiner Praxis

In meiner Praxis erwartet dich eine ruhige, angenehme Wohlfühlatmosphäre, in der du mit Klarheit und ohne Druck an deinen Themen arbeiten kannst. Alles, was wir besprechen, bleibt selbstverständlich vertraulich – der geschützte Rahmen gibt dir Sicherheit und Raum, dich auf deinen Prozess einzulassen.

Adresse:
4070 Hinzenbach (OÖ), nur ca. 20 Minuten von Linz entfernt.

Öffentlich erreichbar:
Linzer Lokalbahn (LILO) – Haltestelle Kirnberg, etwa 400 m von der Praxis entfernt.

Mit dem Auto:
Parkplätze stehen direkt vor der Praxis zur Verfügung.

Zum Schluss noch ein paar Worte zu mir:

Hi, ich bin Anna, schön, dass du da bist!

Ich bin Dipl. Psychosoziale Beraterin und eingetragene Supervisorin im Expertenpool der WKO.

Seit 2015 arbeite ich im sozialen Bereich – zunächst in der Behindertenbegleitung, später kam die psychosoziale Beratung hinzu. In meiner Arbeit begleite ich Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen: in Konflikten, Krisen und Veränderungsprozessen sowie bei der Entwicklung und Umsetzung persönlicher Ziele.

Durch meine langjährige Tätigkeit habe ich vielfältige Erfahrungen gesammelt und meine Kompetenzen in einer einfühlsamen, ressourcenorientierten Begleitung stetig vertieft.

Privat liebe ich lange Spaziergänge, mag guten Kaffee und genieße es, Zeit draußen zu verbringen. Konzerte und Festivals geben mir Energie und Lebensfreude – genauso wie die kleinen Momente im Alltag, in denen ich bewusst das Leben genieße.

Kontakt

E-mail: beratung.baschinger@gmx.at

Anschrift: Wackersbach 31, 4070 Hinzenbach, Oberösterreich

Tel.: 0660 51 95 065

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